కలబందతో ప్రయోజనాలు
చాలా సులభంగా పెరిగే కలబంద మొక్క మన చర్మానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది. ఔషధ గుణాలు, పోషకాలు, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సామర్థ్యం కూడా ఈ మొక్కలో ఉన్నాయి.…
చాలా సులభంగా పెరిగే కలబంద మొక్క మన చర్మానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది. ఔషధ గుణాలు, పోషకాలు, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సామర్థ్యం కూడా ఈ మొక్కలో ఉన్నాయి.…
ఇంగువ వంటకాలకు మంచి రుచిని ఇస్తుందని అందరూ అనుకుంటారు. అయితే ఇందులో ఔషధ గుణాలు ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. ఆ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేంటో…
సాధారణంగా కొబ్బరి నీరు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని అందరికీ తెలుసు. పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉన్న ఈ నీళ్లు తాగడం వల్ల శరీరం హైడ్రేట్గా ఉంటుంది. కొబ్బరి నీళ్లలో…
చలికాలం ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకుంటే ఈ కాలంలో ఎదురయ్యే సమస్యల నుంచి కాస్త ఉపశమనం లభిస్తుంది. అయితే చాలామంది చలి నుంచి తక్షణ ఉపశమనం కోసం టీ,…
వంటగదిలో ఉండే మెంతుల్లో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయని అందరికీ తెలుసు. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే వీటిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ ఇతర ఔషధ గుణాలు…